L'ombre dorée : récupérer vos dons

L'ombre dorée : récupérer vos dons

Tout ce qui est dans l'obscurité n'est pas sombre

Nous avons tendance à imaginer l'ombre comme un sac de choses indésirables : colère, envie, avidité. Mais Jung insistait sur le fait que l'ombre renferme autant d'or que de plomb. Robert A. Johnson l'a appelée l'ombre dorée : les talents, la beauté, la grandeur de l'âme, la capacité d'aimer et de guider que nous avons enterrées avec les traits « négatifs ». L'ombre est simplement ce qui n'est pas vécu, et une grande part de ce qui n'est pas vécu est lumineuse.

Pourquoi quelqu'un réprimerait-il ses propres dons ? Parce que les dons peuvent être aussi peu sûrs que les défauts. Un enfant loué seulement pour être petit et serviable apprend que l'éclat invite l'envie ou l'abandon. Une famille qui craint l'ambition enseigne que briller est une trahison. Une culture qui se méfie de la sensibilité apprend au sensible à se cacher. Ainsi, le don passe dans la clandestinité avec tout le reste, et nous grandissons étrangement convaincus de notre propre médiocrité.

L'admiration comme indice

Voici la porte secrète de l'ombre dorée : ce que nous admirons. Quand vous ressentez un pincement de désir devant le courage, la créativité, la chaleur ou la liberté d'une autre personne —quand vos yeux se mouillent un peu en voyant quelqu'un vivre avec audace—, vous regardez presque certainement votre propre potentiel non vécu. L'admiration qui porte une douleur est aussi une projection, mais une projection de l'or.

La mesure ressemble à celle de la projection des défauts : l'intensité. L'appréciation ordinaire (« elle chante bien ») n'est que de l'appréciation. Mais l'admiration qui vous tire la poitrine, qui vous fait vous sentir à la fois attiré et discrètement rapetissé, désigne une capacité que vous portez sans la revendiquer. L'autre personne ne fait rien qui vous soit étranger. Elle vous montre une pièce de votre propre maison où vous n'êtes pas entré.

Le risque de rester petit

Récupérer l'ombre dorée peut faire plus peur que s'approprier ses défauts. Admettre « moi aussi j'ai cet éclat », c'est accepter la responsabilité de le vivre. Cela met fin à l'histoire confortable selon laquelle la grandeur appartient aux autres. Jung comprenait que l'individuation —devenir entier— nous demande de porter notre propre lumière, ce qui est un poids réel.

Allez-y avec douceur ici. Pour certaines personnes, la raison pour laquelle un don a été enterré est liée à des blessures précoces ou à un trauma, et le toucher peut apporter le deuil des années où il n'a pas été vécu. Ce deuil fait partie de la reconquête, mais ce n'est pas quelque chose que vous devez porter seul ; s'il ouvre plus que ce que vous pouvez contenir, un thérapeute qualifié est le bon compagnon. Le travail d'ombre, or compris, ne remplace pas ce soutien.

Cartes de l'ombre dorée

Dans le tarot, les cartes rayonnantes peuvent agir comme des invitations plutôt que comme des descriptions. Le Soleil, l'Étoile, l'Impératrice, le Magicien, la Force : quand l'une d'elles éveille un mélancolique « si seulement c'était moi », traitez-la comme un miroir de l'ombre dorée. Demandez : quel don cette carte me demande-t-elle de revendiquer ? La compétence du Magicien, l'espérance de l'Étoile, le pouvoir doux de la Force : ils sont peut-être vôtres, en attente. Une lecture peut devenir le moment où vous dites pour la première fois oui à une lumière que vous admirez depuis longtemps depuis les ombres.